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产后5种美食，还你性感女人
来源：admin 时间：2014-03-01 查看次数：
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美丽性感的女人，永远是男人的最爱，你想做一个美丽的女人吗？然而，生产后，女人总因身体的原因，变老。体形变胖，皮肤失去光泽，性感不在。那么，如何在产后让你一样青春换发，美丽性感呢，下面我们来看5种食物，有助于产后恢复性感美丽。
英文名：(Vigna radiata)味甘，性寒，无毒。一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物，原产印度、缅甸地区。绿豆 古
称“济世之良谷”。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。绿豆种子和茎被广泛食用。根据营养专家分析，绿豆的预防疾病指数为245.93，生命力指数为2.87。经典中医认为：可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾,补肠胃,有助于肌肤蛋白，促进新陈代谢。但不可与鲤鱼同吃，否则使人肝黄形成渴病。绿豆富含维生素E，维E具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环。绿豆富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物质，其性寒凉，有解百毒、退暑火之功。夏日常喝绿豆汤，可防止中暑、目赤、喉痛、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食品的佼佼者。另外，绿豆富含镁，有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。绿豆富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
1、大众及女性朋友，产后女性恢复肌肤弹性，促进新陈代谢。
2、男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合等疾病的辅助治疗。
3、中风、冠心病和糖尿病患者。出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群。
4、甲状腺功能亢进的人。生男生女食谱10大排名榜
5、适合消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。
★牛奶
牛奶向来是非常好的食物。牛奶可以说是一种近乎完美的饮品，其中所含有的营养几乎是全方面的。喝牛奶的好处有很多，比如增强免疫力、补钙、美白等，这些都是喝牛奶的好处中的一部分。喝牛奶一定不要过量，不然会有严重问题。
牛奶让你更性感美丽
产后防皱
把60-100克的草莓充分捣烂，然后用纱布过滤掉草莓渣取汁，往草莓汁中倒入300-500新鲜的纯牛奶，将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤，并配合适当的按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。据说，这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方，有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔，同时还能够有效的防止皱纹滋生。 上一篇：什么是唐氏综合症?
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